BANYAK YANG KURANG TAHU DAN MEMBUANG BEGITU SAJA KULIT KENTANG, SEBENARNYA KULIT KENTANG BERJUTA MANFAATNYA UNTUK TUBUH KITA



Halaman Selanjutnya.....

5. Sebagai penangkal radikal bebas 

Disebabkan radikal bebas yang ada, badan juga sering alami beragam masalah yang tidak terduga. Oleh karena itu, konsumsi kulit kentang ini bakal berperan juga sebagai penangkal radikal bebas. Yang mana kandungan vitamin C di dalamnya, akan jadi antioksidan yang cukup kuat supaya tubuh terhindar dari serangan radikal bebas.

6. Makanan sehat untuk penderita diabetes 

Kulit kentang juga termasuk juga makanan yang baik untuk para penderita diabetes. Dimana kandungan serat alami serta rendah kalori pada kulit kentang, akan memberi dampak mengenyangkan. Oleh karenanya, kulit kentang memang pantas dikonsumsi oleh pasien yang menderita penyakit diabetes.

7. Menenangkan ketegangan mata 

Biasanya terjadi kemelut pada otot-otot mata, akan dapat menyebabkan mata jadi cepat capek, sampai alami mata bengkak. Nah, Dari situ anda dapat juga memakai kulit kentang ini untuk menangani ketegangan pada mata. Langkahnya, tempelkan dengan lembut kulit kentang mentah yang bersih ke sisi mata, lalu diamkan selama 10 hingga 15 menit. Dengan demikian dampak ketenangan pada mata dapat segera anda rasakan.

8. Mengurangi lemak berlebihan dalam badan 

Jadikan kentang beserta kulitnya sebagai jus, akan dapat bermanfaat untuk kurangi jumlah lemak pada badan yang berlebihan. Serta dapat pula anda memberikan madu didalam jus itu supaya dapat lebih optimal khasiatnya. Makanlah jus itu dengan cara rutin 2 kali sehari.


9. Menghindar terjadinya Sembelit 

Bagaimanakah tak, bahwa didalam kulit kentang ini mempunyai kandungan serat alami yang cukup tinggi. Hingga dari situ bakal menyehatkan system pencernaan pada badan, dan terhindar dari penyakit sembelit yang bikin badan tak nyaman. Apabila anda alami permasalahan pencernaan, cobalah untuk mengonsumsi kentang beserta kulitnya sebagai langkah alami untuk mengatasinya.

10. Meningkatkan daya tahan tubuh 

Untuk meningkatnya kemampuan system kardiovaskular pada badan, jadi anda dapat konsumsi kulit kentang sebagai solusi alaminya. Dimana kandungan vitamin B6 inilah yang bakal mendukung daya imunitas badan dapat bekerja dengan baik serta optimal. Sehingga apabila anda sudi untuk mengonsumsi kentang, alangkah baiknya bila anda tak buang kulitnya. Dengan demikian, manfaat yang bakal anda dapatkan dapat lebih kompleks untuk menyehatkan badan.


Sumber : https://tipsbangneo.blogspot.com/2017/09/banyak-yang-kurang-tahu-dan-membuang.html

Komentar

Posting Komentar

Entri Populer

Luar Biasa! Gadis Berusia 11 Tahun ini Telah Mendapatkan Kekaguman Warganet karena Melakukan Dua Hal pada Waktu yang Bersamaan

Gambar
Erabaru.net.  Xiong Jing adalah seorang gadis berusia sebelas tahun yang telah mendapatkan rasa hormat dan kekaguman warganet, karena telah menjadi anak perempuan yang sangat baik dan murid yang sangat bertanggung jawab. Xiong Jing dan keluarganya tinggal di Kabupaten Suichuan, Provinsi Jiangxi, Tiongkok. Tapi, karena pekerjakan sang Ayah, mereka tidak memiliki rumah tetap. Ayah gadis itu bekerja sebagai tukang batu dan menghabiskan berjam-jam membangun rumah dengan batu bata. Jadi begitulah yang dia lakukan saat sekolahnya usai, membantu Ayahnya atau belajar. Tidak banyak waktu baginya untuk bermain, seperti yang biasanya dilakukan oleh kebanyakan gadis seusianya. Sumber : http://www.erabaru.net
Baca selengkapnya

Bertemu Ibu Yang Lagi Kelaparan, TNI yang Bebaskan Sandera OPM Ini Berikan Bekalnya

Gambar
Tentara Nasional Indonesia (TNI) kembali menuai pujian netizen. Pasalnya, seorang Kopassus terjepret kamera sedang memberikan bekal logistiknya kepada ibu-ibu yang kelaparan. Padahal, Kopassus itu telah bergerak 5 hari 5 malam untuk membebaskan sandera OPM dan perbekalannya sangat terbatas. “bertemu Ibu - Ibu yg kelaparan, walaupun sudah bergerak 5 hari 5 malam Dantim Parako Kopassus (yang bertugas bebaskan sandera OPM), bagikan bekal logistiknya walaupun terbatas,” tulis Kodam III/Siliwangi melalui akun Twitter resmi @kodam3siliwangi, Jumat (17/11/2017) malam, sembari menyertakan foto saat Kopassus tersebut memberikan bekalnya. bertemu Ibu - Ibu yg kelaparan, walaupun sudah bergerak 5 hari 5 malam DANTIM PARAKO KOPASSUS (YG BERTUGAS BEBASKAN SANDERA OPM), BAGIKAN BEKAL LOGISTIKNYA walaupun TERBATAS KOMANDO 🇮🇩💪🇮🇩💪🇮🇩💪🇮🇩@Puspen_TNI @tni_ad @ElshintaBandung @PRFMnews @tweetmiliter @_TNIAU pic.twitter.com/rcoWWQHS94 — Kodam III/Siliwangi (@kodam3siliwangi) 17 November 2017 Baca ...
Baca selengkapnya

Sandera KKB Sudah Dibebaskan, Boy Rafli Kapolda Papua: Terimakasih TNI

Gambar
 Aparat kepolisian dari Polda Papua dibantu prajurit TNI dari Kodam XVII Cenderawasih berhasil membebaskan 345 warga desa di sekitar kawasan Tembagapura Papua yang disandera kelompok kriminal bersenjata (KKB). Kapolda Papua, Inspektur Jenderal Boy Rafli Amar pun menyampaikan ucapan terimakasih kepada Pangdam XVII Cenderawasih dan jajarannya yang turut membantu pembebasan sandera. "Dengan terselesainya penyelamatan sandera kali ini dalam kaitan Satgas terpadu maka kami menghaturkan terima kasih atas dukungan yang telah diberikan TNI. Sehingga upaya penyelamatan masyarakat yang tersandera dapat terlaksana dengan baik," kata Boy dalam perbincangan dengan detikcom, Jumat (17/11/2017). Menurut Boy, prajurit TNI yang terlibat dalam operasi pembebasan sandera ini antara lain dari unsur Kopassus, pasukan Raider 751 30 dan Kostrad. Mereka tergabung dalam Tim Satgas Terpadu TNI-Polri. Baca Juga :  Dahsyat Aksi TNI Cuma 78 Menit Bebaskan Sandera di Tembagapura, Papua Operasi pembebasan ...
Baca selengkapnya